|
2022-09-04 18:07
Алексей Гордовский - Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес Скачать торрент
Здоровое и красивое тело после 50. «Простые способы сбросить или набрать вес » Год выпуска: 2022 Автор: Алексей Гордовский Жанр: Здоровье, Красота Издательство: АСТ Серия: ЗОЖРунета ISBN: 978-5-17-139458-5 Формат: fb2 Качество: eBook (изначально компьютерное) Количество страниц: 338
Описание: Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей новой книге «Здоровое и красивое тело после 50» Алексей подробно расскажет обо всех аспектах построения красивого тела после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни и большие соблазны оставить все как есть. • Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет? • Как заставить организм жечь жир, а не мышцы? • О чем жалеют ЗОЖники после 50 лет? • Какие продукты категорически нельзя сочетать друг с другом? • Какие упражнения подойдут вам, если имеются заболевания и противопоказания? Это и многое другое Алексей Гордовский объясняет в своей книге «Здоровое и красивое тело после 50». Книга идеально подойдёт тем, кто хочет улучшить свое здоровье, а также отказаться от пагубных привычек.
Скачать Алексей Гордовский - Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес через торрент
https://i120.fastpic.org/big/2022/0904/fe/76477443f871988acd91e3ba40b4f2fe.png
Скачать торрент Алексей Гордовский - Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес [2022, fb2], смотреть онлайн Алексей Гордовский - Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес [2022, fb2], бесплатно в хорошем качестве Описание:Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, ...
10
10
2
Loading...
|
|
2022-09-04 18:42
Алексей Гордовский - Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес Скачать торрент
|